Il suffit de badigeonner le saumon d'une sauce express composée d'ail, de gingembre et de sirop d'érable, puis de le cuire rapidement sous le gril du four. Une idée de repas passe-partout qui se prépare en deux temps, trois mouvements à mettre souvent au menu. Paru dans le Magazine RICARDO Volume 1 Numéro 3. Sans noix. Sans lactose.. Préparation 10 min. Cuisson 8 min. Portions 1. L'association de la sauce soya et du sirop d'érable offre toujours du goût aux plats. Dans ce repas de poisson pour une personne, ce duo est composé d'une sauce de style teriyaki, avec de l'huile de sésame, du vinaigre de riz et du gingembre mariné du commerce. Le saumon est cuit dans.

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Filets de saumon à l'orange 5 ingredients 15 minutes
Conservez la peau du saumon sur chaque morceau. Dans un bol, mélanger la ciboulette, l'ail, l'huile d'olive, le sirop d'érable, la sauce soya et le jus de citron, et assaisonner. Badigeonner les filets de saumon de la marinade et les laisser reposer au réfrigérateur 15 minutes, puis les faire griller de 3 à 4 minutes de chaque.. Préchauffer le four à 220 ° (C425 ° F ). Tapisser une plaque à pâtisserie de 8 pouces (2 L) de papier sulfurisé. Placer les quatre filets de saumon sur la plaque en espaçant chaque morceau de 1 cm (½ po). Couper les amandes à la main ou utiliser un mélangeur à main (Il suffit de quelques secondes pour pulser avec un mélangeur à main).