Frutas ácidas: lista de las principales frutas - Fruta Pasión. Frutas ácidas. Las frutas ácidas, también llamadas frutas cítricas, como por ejemplo la naranja, la piña o la fresa son ricas en vitamina C, fibras y potasio principalmente. Ampliar informaciónReducir inforamción. Son alimentos que por su elevado contenido de vitamina C.. 9 minutos. Las frutas ácidas son reconocidas por su sabor y por la gran variedad de nutrientes que contienen. Además de conocer su destacada aportación de vitamina C, solo debes tener en cuenta que hay que moderar su consumo o evitarlo en casos de inflamación estomacal. En general, no provocan ningún tipo de acidez y, por sus cualidades.
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En Colombia, podemos encontrar una gran variedad de frutas amarillas, entre las más populares están: Mango: es una fruta rica en vitamina C, vitamina A y fibra. Además, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y reduce el riesgo de ciertos tipos de cáncer. Piña: es una fruta baja en calorías y rica en vitamina C y manganeso.. 1. Mangos: El mango es una fruta tropical muy popular en Colombia. Es rico en vitamina C, vitamina A y fibra, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud ocular y promover la digestión saludable. 2. Bananas: Las bananas, o plátanos, son una fruta ampliamente consumida en Colombia.
